Een bootcamp is een les waarbij je jouw conditie en kracht traint door middel van eigen lichaamsgewicht en hardlopen. Bootcamps kunnen vanuit een centraal punt georganiseerd worden, waardoor je ook gebruik kan maken van materialen, maar ze kunnen ook langs een bepaalde route gedaan worden, waarbij je voornamelijk met eigen lichaamsgewicht traint. Klinkt hardlopen en werken aan jouw doelen als muziek in de oren? Dan is deze les wat voor jou!
Vergeet niet voor deze bootcamp je duinkaart mee te nemen! De start is bij ‘Liefhebbers aan Zee’.