Buddy partner oefeningen Bootcamp

Kees Aardenburg
november 15, 2019

Deel dit bericht

Buddy partner oefeningen.

Tweetallen samenwerken met meer dan 30 oefeningen.

Bootcamp: uitgeest/ beverwijk.

Bekijk onze andere berichten

Kracht oefeningen voor het hardlopen.

Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2

Kees Aardenburg 25 april 2022

Trainen voor de Mud masters Trainingsschema

Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul

Kees Aardenburg 9 maart 2022