Wil jij sterker worden en gericht werken aan je buik, billen en benen? Tijdens de BBB training ligt de focus volledig op het versterken, vormen en verstevigen van je onderlichaam en core. Met een combinatie van kracht en conditieoefeningen werk je aan spieropbouw, stabiliteit en uithoudingsvermogen.
Iedere training is gevarieerd en toegankelijk voor elk niveau. Of je nu net begint of al vaker sport, je traint altijd op je eigen tempo en niveau.
Inhoud van de training
BBB is uitdagend, effectief en ideaal voor wie doelgericht wil trainen aan een sterker en fitter lichaam.
