Bedrijfsbootcamp
Proeftraining

Laureen Sinkeldam

Deel dit bericht

Laureen Sinkeldam

Bootcamp reguliere les.

Personal training/Kees Aardenburg/Mental fitness /Retraite/

Interesse: www.mentalfitness.nl

Bekijk onze andere berichten

Hardlopen buitenlucht

Kracht oefeningen voor het hardlopen.

Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2

Kees Aardenburg 25 april 2022
Trainen voor de mud masters

Trainen voor de Mud masters Trainingsschema

Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul

Kees Aardenburg 9 maart 2022