Trainen voor de mud masters

Deel dit bericht

Recensie Wesley Smit

Ik bootcamp sinds een paar maanden bij Bootcamp Aardenburg. Wat me aanstaat is – buiten de top-locaties in park, duin en aan het strand, de groep mensen. De trainers dagen je uit, ongeacht je niveau, en creëren een goeie sfeer. Daardoor is de groep altijd relaxt en lekker aan het sporten.

Wat ik ook tof vind is dat ze continu bezig zijn met nieuwe dingen, om het leuk(er) te maken voor iedereen. Zo zijn er stagiairs die ondersteunen, steeds nieuwe attributen en lessen, veel afwisseling in de werkvormen, bedrijfsbootcamp(er, toet!) en denken ze na over de toekomst met apps etc.

Voor mij is het ideaal, ook vanwege het grote aanbod; ik kan het iedereen aanbevelen!

Locatie Bootcamps  – proefles?  Bedrijven bootcamp

Bekijk onze andere berichten

Hardlopen buitenlucht

Kracht oefeningen voor het hardlopen.

Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2

Trainen voor de mud masters

Trainen voor de Mud masters Trainingsschema

Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul