Boksen-Heemskerk
Sinds een tijdje doe ik elke week mee met de boks bootcamp lessen van Kasper. Eerst wist ik niet zo goed wat ik moest verwachten maar echt, ik ga nog steeds met veel plezier heen, en dat ik best uitzonderlijk voor mij ?. De variatie tijdens de lessen zijn erg leuk. Je leert verschillende stoten en combinaties. Wat mij vooral aanspreekt is dat je naast het sporten ook gefocust moet blijven om de combinaties / stoten goed uit te voeren. Touwtje springen, rondje rennen, buikspieren en nog vele andere oefeningen komen voorbij. En dat ook nog lekker in de buitenlucht. Ik had nog nooit eerder soortgelijke lessen gevolgd dus ook zonder ervaring moet je het gewoon eens proberen!
Bootcamp aardenburg.
Heemskerk: park assumburg.
