Bootcamp omgeving Castricum.

Bootcamp omgeving Castricum

Deel dit bericht

Bootcamp omgeving Castricum.

Referentie Esther Kuip.

Met veel plezier doe ik mee aan de bootcamp op maandagavond en kettlebell training op vrijdagavond. De trainingen zijn heel afwisselend en heerlijk in de frisse buitenlucht (weer of geen weer). De groep is enthousiast, er wordt hard getraind en ook gelachen. Door het fanatisme van Kees ga je steeds een stapje verder/harder. De trainingen zijn geschikt voor elk instapniveau en het maakt niet uit wat je leeftijd is en of je vrouw of man bent. Iedere dag van de week zijn er verschillende trainingen waaop je inschrijft via de app. Kortom ik ben enthousiast en zou de trainingen bij iedereen aanbevelen!
Bootcamp omgeving Castricum en Heemskerk Assendelft Beverwijk Uitgeest Velsen Noord.
Daarnaast geven we ook personal training met Mental fitness.

Bekijk onze andere berichten

Hardlopen buitenlucht

Kracht oefeningen voor het hardlopen.

Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2

Trainen voor de mud masters

Trainen voor de Mud masters Trainingsschema

Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul