NIEUWS
Hyrox lessen in castricum.
Welkom bij de Hyrox lessen in Castricum, waar avontuur, uitdaging en gemeenschap samenkomen voor een onvergetelijke fitnesservaring! Onze Hyrox lessen zijn ontworpen voor mensen van alle fitnessniveaus die op zoek zijn naar een spannende en [...]
Hyrox training in uitgeest
Stap binnen bij Bootcamper, de ultieme bestemming voor Hyrox-training in Uitgeest! Als de toonaangevende Hyrox-gym in de regio bieden wij een unieke en stimulerende omgeving waarin je jezelf kunt uitdagen, je grenzen kunt verleggen en [...]
Hyrox challenge in heemskerk
Bereid je voor op de ultieme fitnessuitdaging: de Hyrox Challenge komt naar Heemskerk! Op 1 maart verzamelen fitnessfanaten, obstacle course liefhebbers en avonturiers zich voor een dag vol adrenaline, teamwork en prestatie. Dit evenement, gehouden [...]
Hyrox beverwijk
Hyrox Beverwijk Welkom bij de opwindende wereld van Hyrox groepslessen! Bereid je voor om samen met gelijkgestemde individuen een reis van uitdaging, groei en teamgeest te ervaren. Onze Hyrox groepslessen zijn ontworpen om je fysiek [...]
Kracht oefeningen voor het hardlopen.
Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2 sets van 10 hh Oefening 2 De Squat mag je verzwaren [...]
Trainen voor de Mud masters Trainingsschema
Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul je heel veel je armen moeten gebruiken. Zorg dan ook [...]