Small group training in Assendelft.

bedrijf bootcamp

Deel dit bericht

NIEUWE BINNEN LOCATIE IN ASSENDELFT.
 
Wil je met een klein groepje samen sporten?
 
Small Group training is dan de oplossing.
 
Wil je profiteren van een personal trainer en samen trainen in een kleine groep van twee tot maximaal 6 personen trainen. Je kunt ook zelf de groep samen stellen denk aan Familie, vrienden en buren.
 
Bij small group training ervaar je de voordelen van een personal trainer, maar je hebt ook de gezelligheid om in een groep te sporten. Het voordeel van small group training is dat de individuele kosten lager zijn.
 
Investering in je lichaam.
Het totale pakket kost €149,50. Hiervoor krijg je:
– Lichaams- en vetpercentagemeting.
– 2 trainingen per week. (Totaal 12 trainingen)
– Voedingsadvies
– Intake met uitleg over voeding.
– Voedingsschema.
– App waarbij je 24/7 vragen kan stellen.
 
Trainingsdata.
-Woensdag: 20:00 uur.
-Zondag 9:30 uur.
 
Start datum: Je kunt direct beginnen.
 
Locatie: Reset Assendelft industrieweg 10
Dit zit boven sportcentrum de club in Assendelft.
 
LET OP ER ZIJN NOG 3 PLEKKEN VRIJ.
 
Ben je al lid van Bootcamp Aardenburg dan betaal je €139,50-
 
Aanmelden: bootcampaardenburg@outlook.com

Bekijk onze andere berichten

Hardlopen buitenlucht

Kracht oefeningen voor het hardlopen.

Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2

Trainen voor de mud masters

Trainen voor de Mud masters Trainingsschema

Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul