Familie Zonneveld Bootcamp

Bootcamp in Castricum

Deel dit bericht

Familie Zonneveld Bootcamp

De datum van de familiedag naderde ..
Wat gaan we dit jaar doen.
Nu ik in de organisatie zat en het idee van bootcamp introduceerde, waren mijn oom en nicht (mede organisatoren) direct enthousiast !

Ik heb het voorstel bij Kees en zijn team neergelegd of ze voor de familie Zonneveld een middag wilde organiseren waar teamverband en gezelligheid voorop staan.

Er werd direct en met veel enthousiastme op gereageerd.
Kees en zijn team hebben groepjes samengesteld en uitdagende activiteiten opgezet in park assemburg.

De leeftijden waren variërend van 1 tot 80 jaar.
Hier is goed rekening mee gehouden.
Het plezier, het samen zijn we zijn fanatiek en sportief bezig geweest. dit alles heeft Bootcamp Aardenburg samen weten te vatten in 1 middag.

De familie dag was zeer geslaagd !
alle leeftijden hebben op hun eigen manier goed mee kunnen doen.
Zelfs de hele kleintjes.

Na afloop werden alle kinderen gehuldigd op een podium met medaille’s. Voor de winnende groep. (de nichten en neven!) was er een wisselbeker en champagne !!

Bootcamp Aardenburg namens alle Zonneveldjes ontzettend bedankt voor deze familiedag.

Bootcamp Aardenburg: Heemskerk,Beverwijk,Uitgeest en Assendelft
.zonneveld familie

zonneveld famillie

zonneveld

Bekijk onze andere berichten

Hardlopen buitenlucht

Kracht oefeningen voor het hardlopen.

Kracht oefeningen voor beginners. In deze 30 dagen hardloop challenge hebben we een aantal oefeningen voor jullie op een rij neergezet. Oefening 1 kruiwagen. 2

Trainen voor de mud masters

Trainen voor de Mud masters Trainingsschema

Trainen voor de Mud Masters Trainingsschema Bestaat uit drie onderdelen: Kracht (armen) Conditie/ hardlopen Coördinatie / Stabiliteit Kracht Tijdens de Mud Masters of obstacle run zul